新感覚のトランポリン・エクササイズが人気急上昇!
今オーストラリアでトランポリン・エクササイズ「BOUNCE(バウンス)」が沸騰中。
メルボルンから始まったトランポリン・エクササイズは瞬く間に人気となり、
現在ブリスベン郊外にも店舗がオープン。
初心者にはフリー・ジャンプ のエリア、少し上達したらバスケットのスラムダンクジャンプ、
壁を利用してザ・ウォール、チームになって楽しめるドッジボールのエリアなど
様々なトランポリンでユニークな新感覚な体験ができる。
また、安全のため熟練したインストラクターが指導、身長、スキル・レベルによって
使えるエリアを時間帯で分けるためオンライン予約が必要です。
トランポリンは、体力づくりやバランス感覚を養い、効率良くカロリーを消費できるため
減量にも最適な上、重力を感じることで免疫細胞の機能を高めるなど良いこと尽くめ。
ゴルフスィングで拗じられ片寄った体のバランスを取り戻すのにも効果的かも!?
近々、ゴールドコーストにもやって来る予定とのこと、その前にちょっとブリスベンまで
足を伸ばして体験するのも面白いかも知れません。
詳しくは、「BOUNCE(バウンス)」まで↓
http://bounceinc.com.au/locations/tingalpa